I consigli per un intestino sano. Nell’almanacco di oggi, il santo del giorno, accadde oggi e curiosità.
La prostata è la ghiandola dell’apparato genitale maschile che, con l’età, va verso l’ipertrofia e altri disturbi. Contro la prostata ingrossata e per facilitare l’emissione di urina è efficacissimo il prezzemolo in infuso, l’equiseto, la gramigna e il granoturco. Viene consigliato (ma è necessario sentire sempre il medico curante) un decotto di equiseto combinato con l’azione collaterale della gramigna, preparato con 30 g di equiseto e 30 g di rizoma di gramigna, fatti bollire insieme per 5 minuti in 1 litro d’acqua. Lasciato raffreddare, il decotto va filtrato, addolcito secondo i gusti individuali e preso nella dose di 2-3 tazzine al giorno, continuando la cura fino a ottenere l’effetto desiderato, ma senza esagerare mai nella dose suddetta.
SANTO DEL GIORNO – Oggi si festeggia San Paolo della Croce. Fin dalla giovinezza, il sacerdote rifulse per spirito di penitenza e zelo e, mosso da singolare carità verso Cristo crocifisso contemplato nel volto dei poveri e dei malati, istituì la Congregazione dei Chierici regolari della Croce e della Passione di Nostro Signore Gesù Cristo. Il suo anniversario di morte, avvenuta a Roma, ricorre il giorno precedente a questo. Paolo deriva dal latino Paulus, cognomen romano della gens Aemilia, tratto a sua volta da un aggettivo omonimo che significava “di piccola quantità”, “piccolo”. Si pensa infatti che Paulus venisse usato per indicare il figlio più giovane della famiglia.
ACCADDE OGGI – 558 – A seguito di un terremoto, crolla l’arco trionfale nel Foro di Teodosio a Costantinopoli; 1469 – Il matrimonio fra Isabella di Castiglia e Ferdinando II d’Aragona pone le basi per l’unificazione della Spagna 1973 – Il presidente statunitense Richard Nixon rifiuta la richiesta della corte d’appello di consegnare i nastri del Watergate; 1982 – John DeLorean viene arrestato per traffico di cocaina; 1987 – In rappresaglia a un attacco iraniano a navi presenti nel Golfo Persico, la Marina statunitense mette fuori uso tre piattaforme petrolifere iraniane; 1987 – “Lunedì nero” della borsa di Wall Street, crollo dell’indice Dow Jones ed esplosione di un’enorme bolla speculativa, inevitabile effetto della sopravvalutazione dei prezzi delle azioni 2003 – A Roma, in Piazza San Pietro viene beatificata Madre Teresa di Calcutta. Papa Giovanni Paolo II a causa delle precarie condizioni di salute è costretto a rinunciare all’omelia nella celebrazione eucaristica; 2005 – In Iraq inizia il processo all’ex-dittatore Saddam Hussein; 2007– A Roma l’acqua della Fontana di Trevi si colora di rosso. Si tratta della performance di Graziano Cecchini, artista italiano facente parte del gruppo di avanguardia artistica neo-futurista; 2008 – SuperSic campione nella 250: con il Gran Premio della Malesia, nel circuito di Sepang, si è conclusa la penultima tappa del motomondiale 2008; 2012 – Matrimonio civile di Guglielmo, granduca ereditario di Lussemburgo e la contessa Stéphanie de Lannoy; 2014 – Beatificazione di Papa Paolo VI da parte di Papa Francesco.
PROVERBIO – Non è l’amo o la canna, ma è l’esca che inganna.
AFORISMA – Lasciamo all’amore i suoi segreti, e alla donna i suoi misteri (J. Autran)
CONSIGLIO – Per mantenere in salute l’intestino, bisogna bere molta acqua, assumere un buon quantitativo di frutta e verdura, utilizzare grassi buoni, come l’olio extravergine d’oliva, consumare cereali integrali e alimenti fermentati.
Giornalista
